Лайф-тренинг

РЕАЛЬНАЯ

МЕДИТАЦИЯ

 10 дневный онлайн-ретрит

поможет при стрессе, раздражительности, чувстве тревоги, при длительных эмоциональных переживаниях, депрессии, упадке сил, отсутствии энергии и бессоннице.

90% жителей большого города проживают свою жизнь “на автопилоте”

Они ходят, спят, едят, разговаривают не понимая…

… что происходит с их телом

...c эмоциями

... c сознанием


Нам кажется, что мы управляем миром вокруг себя, что мир принадлежит нам

… но мы даже не принадлежим себе

...наше тело болеет

... испытывает боль

… страдает и радуется

В то время, как ум занят чем-то своим

.. ум постоянно думает

.. то о прошлом, которого уже нет

.. то о будущем, которого еще нет..

.. или не будет

...иногда ум представляет сюжеты, которые тоже являются иллюзорной фантазией

… иногда ум “крутит вам кино”, чтобы не было скучно…


Вы 100% времени проводите в мыслях, просто не зная, что происходит с вами на самом деле 

...даже когда спите, 

...даже когда едите

… даже когда разговариваете, казалось бы, слушая вашего собеседника

Знакомо вам такое?

К чему приводит, если не заниматься проблемой?

Тело начинает болеть, а вы даже этого не замечаете, т.к. его не слышите. Когда болезнь становится нестерпимой, мы обращаемся к врачу, полностью перекладывая ответственность за вашу жизнь. Врач - это посторонний человек, он не может знать все о вашем теле. Врач дает таблетки, ваше тело с помощью таблеток начинает лечиться.


Вы постоянно себя лечите … или губите

Ваши эмоции тоже живут своей жизнью

Вы постоянно то радуетесь, то страдаете


Часто бывает, что некоторые страдания начинают жить у вас постоянно:


  • раздражительность
  • обида
  • чувство вины
  • страх / нерешительность
  • лень
  • апатия

Чем дольше и сильнее вы испытываете все эти разрушающие эмоции, тем больше вероятность развития  тяжелого заболевания

С помощью болезни - наш организм пытается сказать:

Стоп! Остановись! 

Перестань носить тяжелый груз обид и переживаний. Одумайся!

Все это делает нас несчастными и больными внутри людьми

Мы заглушаем крик нашей души с помощью:


  • беседы: чтобы нас утешили / пожалели / дали совет

  • развлечений: уехать в другой город / страну / отпуск / пойти на вечеринку

  • алкоголя и лекарств, которые подавляют когнитивные функции мозга, притупляют наше сознание и восприятие окружающего мира

  • кидаемся в бизнес / воспитание детей / хобби / “духовность”


Длительный стресс приводит к тяжелым заболеваниям и даже внезапной смерти
(онкология, инфаркт, инсульт, почечная / печеночная недостаточность)

Почему стоит заниматься медитативными практиками? 

Действительно ли все так печально? 

И да и нет. Каждый из вас может открыть путь к себе. Для этого нужно узнать и осознать, что с вами происходит в данный момент. 

Что происходит с вашим телом сейчас? Как сейчас воздействует на вас эмоция? Вот вы читаете это текст, а что в это время делает ваша нога? Какие ощущения? А что было первопричиной? 

Для того, чтобы освободиться от тяжелых разрушающих последствий от эмоциональных программ, достаточно просто быть в реальности, в моменте. Стать из слепого игрока наблюдателем своей жизни.

Чтобы получить пульт управления от своей яркой и счастливой жизни пройдите 10 дневный лайф-тренинг «Реальная Медитация»

Этот курс даст вам пульт управления от ваших эмоций и переживаний. 

Позволит вам стать гармоничным, здоровым и счастливым человеком

Как это работает? 

Вы оплачиваете и получаете доступ к курсу Реальная Медитация

Сразу после оплаты у вас открывается доступ к личному кабинету, где записаны для вас видео уроки, где вы пишете отчеты и где вы можете задать вопрос и получить ответ по практике.


Вы знакомитесь с различными техниками для медитации в реальной жизни

Каждый день у вас открывается новые уроки и задания для выполнения в вашей реальной жизни. Вы смотрите видео урок и практикуете медитативные техники в вашей обычной жизни. Результат виден сразу же после практики

Все практики безопасно адаптированы для повседневной жизни

Для выполнения практик вам не нужно уезжать в монастырь в горы Тянь-Шаня. Все практики адаптированы для обычной повседневной жизни, за исключением того, что вы уже имеете ключи и способы влиять на свое состояние тела, ума, эмоций.

Освобождение от разрушающих эмоций

Как только вы будете осознавать ваши разрушающие эмоции: злость, обиду, раздражительность, чувство вины - вы начнете их отпускать, освобождаться от их воздействия.

С помощью медитации вы заново познаете себя, эмоции, окружающий мир

Вы получаете мощнейший инструмент для наблюдения за состоянием физического тела, за проявлением эмоций, за вашими реакциями, мыслями.

Каждый день - новые практики, новая глубина осознания и новый контроль за происходящим

Каждый день вы получаете все более глубокие и эффективные практики, которые позволят вам вытащить наружу разрушающие эмоции, ваши блоки, переживания.

Жизнь обретет новый смысл, появится ощущения внутренней радости и спокойствия

По мере освобождения и осознания от эмоциональных и ментальных блоков, вы будете испытывать чувство легкости, радости. У вас появится ощущения, что камень рухнул с плеч, грудь освободилась. Вы почувствуете ощущение небывалой легкости. Хочется смеяться, прыгать, радоваться.

Этот курс для вас, если:

вы постоянно испытываете эмоции: раздражительность, обида, чувство вины, тревоги

у вас произошло тяжелое эмоциональное потрясение, которое вас постоянно тяготит эмоционально и вы хотите поправиться

вы чувствуете подавленность, лень, апатию, уныние, безразличие. Не хотите и не понимаете для чего что-то менять в своей жизни, испытываете безразличие

у вас мало сил и энергии, вы постоянно чувствуете себя уставшей / уставшим

у вас проблемы со сном

у вас есть проблемы с сердцем, сосудами, давлением

Кому еще подойдет этот тренинг?

Если вы жизнерадостный человек и  «Вселенная» заботится о вас.
Эти медитативные практики дадут вам еще один инструмент, как оставаться счастливым, здоровым и полным сил человеком

Вы давно практикуете медитации. 
В этом тренинге вы найдете привычные для вас практики в новом применении. Все практики адаптированы для большого города.

Вы хотите наладить отношения с близкими. Разобравшись с собой, своими мыслями и эмоциями вы станете лучше понимать близких людей. Вам даже не придется ходить к семейному психологу, отношения начнут налаживаться сами собой только от того, что вы сами внутри станете гармоничны. Окружающие люди это почувствуют

Формат обучения

Видео уроки с медитативными техниками в записи

Вы получаете доступ в личном кабинете к видео урокам, в которых будут дана техника выполнения медитативной практики, техника безопасности, для чего нужна та или иная техника.

Длительность видео урока — 10-15 минут.

В день вы будете получать 1-3 уроков.

Мы вас будем сопровождать и помогать

Вы будете писать свои отчеты и вопросы в личном кабинете под каждым видео уроком. Тем самым, вы будете иметь возможность контролировать правильность выполнения, а мы будем видеть ваш прогресс.

Вы добавляетесь в закрытую чат группу

В закрытой чат группе мы общаемся с нашими учениками. Вы можете обсуждать свои успехи и достижения с единомышленниками, а так же учавствовать в клубной жизни нашего проекта: различные мероприятия, которые мы устраиваем для своих учеников.

10 дневное участие

Если вы пока сомневаетесь в том, идти вам на курс или нет, то выберите для начала 3х дневное участие по специальной цене. У вас откроется доступ к первым трем дням с медитативными практиками, где вы уже в полной мере ощутите продолжать вам дальше обучения или нет. Вы ничем не рискуете!

Какие результаты вы получите? 

заметное улучшение самочувствия сразу после первого занятия: успокаиваетесь, становитесь спокойнее внутри, собраннее, внимательнее

укрепите иммунитет, станете меньше болеть

улучшите работу сердечно-сосудистой системы, снизите риск инфаркта, продлите работу сердца, есть вероятность, что пройдет аритмия

уйдут нервные заболевания, эмоциональные истощения, депрессии, вы восстановитесь после длительного эмоционального потрясения

вы перестанете постоянно испытывать болезненное чувство беспокойства, страха, нерешительности

улучшите работу эндокринной системы

ваши внутренние органы станут слаженнее работать (печень, почки, селезенка, ЖКТ)

Продлите срок службы внутренних органов и сосудов

улучшите работу урогенитальной сферы

нормализуете давление

пройдут головные боли

Станете лучше засыпать. Уйдет бессонница и беспокойство перед сном

Как медитационные техники повлияли на мою жизнь

Вот что говорят те, кто уже прошел курс

Ответы на популярные вопросы

У меня никогда не получалось медитировать, получится ли сейчас?

Очень уместный вопрос! Все практики подобраны таким образом, что не требуют никаких дополнительных навыков и способностей. От вас потребуется просто находится в определенном положении (сидя, стоя, лежа) и просто дышать, фокусирую свое внимание на различных объектах. Вся магия происходит в концентрации, деконцентрации внимания и положении тела. Сознание начинает перестраиваться само собой.

Мне сейчас нужно уехать, нет времени проходить курс, можно ли его пройти позже?

Сразу после оплаты вы получаете доступ к урокам, которые останутся с вами на все время. Вы можете продолжить проходить в любое время, потому что время прохождения определяется лично вами. Начните проходить сейчас, во время поездки вы продолжите практику. Все техники подразумевают выполнение их в ВАШЕЙ ОБЫЧНОЙ реальной жизни. Это главная цель курса. Дать вам навыки медитирования для повседневной жизни.

Не повредят ли медитативные практики моему здоровью?

Практики абсолютно безопасны для психики. Вы будете наблюдать только за реальными объектами (дыхание, тело, окружающий мир) В этом и заключается их безопасность. Если у вас есть физические ограничения такие как проблемы с ногами, сосудами, то вам будут даны техники безопасности как сидеть и как выполнять те или иные практики. В группе медитирующих встречаются люди с физическими ограничениями, они тоже выполняют техники, исходя из их возможностей. У вас не будет физической нагрузки. В основном, вы будете медитировать сидя, лежа.

У меня очень плохо с воображением и визуализацией, можно ли мне пойти на ваш курс?

Да можно и нужно! Воображение в данном случае будет скорее мешать, чем помогать. Обычно у людей, у которых «тяжело», по их мнению, с воображением практика получается гораздо лучше.

Я живу одна в деревне далеко от города, смогу ли я заниматься по вашему курсу?

Если вы находитесь вдали от большого города, то вы найдете в этом курсе для себя еще большее наслаждение и радость. Вам никто не будет мешать, вы сможете открыть для себя новую глубину в практике. Не каждому такая возможность быть на природе вдали от лишних людей. Приходите и наслаждайтесь природой и практиками!

Что делать, если у меня сейчас нет всей суммы, но я хочу попасть на курс?

Вы можете начать проходить курс в формате ознакомление. Вам будут доступны практики для первых трех дней курса.Цена за 3 дня более чем доступна. После этого вы сможете доплатить оставшуюся часть суммы, чтобы пройти весь курс.

Вы ничем не рискуете!

Мы уверены в качестве и формате проведения курса Реальная Медитация,

поэтому даем вам гарантию 30 дней

Если в течение 30 дней с момента приобретения курса вы поймете, что он вам не подошел, то мы вернем вам деньги безо всяких вопросов.

СТОИМОСТЬ

10 дневный онлайн-ретрит + 2 живых онлайн занятия

Доступ ко всем 10 дням онлайн-ретрита

Доступ в личный кабинет с записанными уроками

Помощь и Проверка выполнения техник с помощью общения в личном кабинете

Ответы на возникающие вопросы куратором в личном кабинете

Доступ в закрытый чат для общения с единомышленниками

Скидка на приобретение тренингов и курсов по здоровью и духовному развитию

4900 руб.

3200 руб.

ИП Сусак Данила Владимирович, 

ОГРН: 313774626600978

© «Центр развития способностей человека»

Политика конфиденциальности

Договор-офферта

Телефон: +7 (499) 677-56-23 

Почта: support@ksamata.ru